Wiedz, co masz na talerzu
Gruby bok jagnięcy
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
121
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 121 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,6 g 6%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 20 g | 0 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 30 g | 0 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 40 g | 0 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 50 g | 0 g | 12 g |
Podobne produkty
- Bok jagnięcysurowy184 kcal / 100 g
- Mostek z łopatki jagnięcejsurowa134 kcal / 100 g
- Polędwica jagnięcasurowa147 kcal / 100 g
- Mięso jagnięcesurowe164 kcal / 100 g
- Wewnętrzna część udźca jagnięcegosurowa121 kcal / 100 g
- Mięso jagnięce na gulaszsurowe134 kcal / 100 g
- Noga wieprzowasurowe109 kcal / 100 g
- Stek z łaty wołowejsurowa142 kcal / 100 g
- Steki z udźca jagnięcegosurowe, chude i tłuste222 kcal / 100 g
- Szyja jagnięcasurowa191 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Gruby bok jagnięcy
Ile kalorii ma 100 g produktu Gruby bok jagnięcy?
100 g produktu Gruby bok jagnięcy zawiera 121 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gruby bok jagnięcy?
50 g produktu Gruby bok jagnięcy zawiera 61 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gruby bok jagnięcy?
150 g produktu Gruby bok jagnięcy zawiera 182 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gruby bok jagnięcy?
200 g produktu Gruby bok jagnięcy zawiera 242 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gruby bok jagnięcy?
250 g produktu Gruby bok jagnięcy zawiera 303 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U817100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
