Wiedz, co masz na talerzu
Gęś
Kalorie i wartości odżywcze
surowa, ze skórą
362
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz34 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 362 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 34 g 43%
- Tłuszcze nasycone 9,8 g 49%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 16 g | 0 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 24 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 32 g | 0 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 40 g | 0 g | 84 g |
Podobne produkty
- Mięso gęsieze skórą, surowe342 kcal / 100 g
- Mięso gęsisurowe, z tłuszczem i skórą361 kcal / 100 g
- Udko gęsiesurowe231 kcal / 100 g
- Jajo gęsiesurowe180 kcal / 100 g
- Kaczkachude, skóra i tłuszcz, surowa377 kcal / 100 g
- Kurasurowa, ze skórą262 kcal / 100 g
- Tłuszcz gęsitłuszcz zwierzęcy901 kcal / 100 g
- Smalec gęsi900 kcal / 100 g
- Podroby gęsiesurowe154 kcal / 100 g
- Indyksurowy, ze skórą126 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Gęś
Ile kalorii ma 100 g produktu Gęś?
100 g produktu Gęś zawiera 362 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gęś?
50 g produktu Gęś zawiera 181 kcal, w tym 8 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gęś?
150 g produktu Gęś zawiera 543 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gęś?
200 g produktu Gęś zawiera 724 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 67 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gęś?
250 g produktu Gęś zawiera 905 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 84 g tłuszczu.
Źródło: slv 1159 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
