Wiedz, co masz na talerzu
Gęś
Kalorie i wartości odżywcze
smażona, ze skórą
324
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz25 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 324 kcal —
- Białko 26 g 52%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 25 g 32%
- Tłuszcze nasycone 7,2 g 36%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 26 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 13 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 39 g | 0 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 52 g | 0 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 65 g | 0 g | 62 g |
Podobne produkty
- Mięso gęsieze skórą, smażone bez tłuszczu w piekarniku257 kcal / 100 g
- Mięso gęsipieczone, z tłuszczem i skórą301 kcal / 100 g
- Udko gęsiesmażone na patelni bez tłuszczu206 kcal / 100 g
- Gęsia noga ze skórąsmażona bez tłuszczu, w piekarniku203 kcal / 100 g
- Kaczkaze skórą, pieczona463 kcal / 100 g
- Wątróbka gęsiasmażona bez tłuszczu, na patelni165 kcal / 100 g
- Podroby gęsiesmażone na patelni bez tłuszczu236 kcal / 100 g
- Smalec gęsi900 kcal / 100 g
- Tłuszcz gęsitłuszcz zwierzęcy901 kcal / 100 g
- Indyksmażony, ze skórą161 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Gęś
Ile kalorii ma 100 g produktu Gęś?
100 g produktu Gęś zawiera 324 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gęś?
50 g produktu Gęś zawiera 162 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gęś?
150 g produktu Gęś zawiera 486 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gęś?
200 g produktu Gęś zawiera 648 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gęś?
250 g produktu Gęś zawiera 810 kcal, w tym 65 g białka, 0 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Źródło: slv 1184 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
