Wiedz, co masz na talerzu

Gęś

Kalorie i wartości odżywcze

pieczona w piekarniku, z brązowym sosem podstawowym

419

kaloriekcal na 100 g

Białko19 g

Węglowodany1,1 g

Tłuszcz38 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	419	19 g	1,1 g	38 g
50 g	50 g	210	9,6 g	0,5 g	19 g
150 g	150 g	629	29 g	1,6 g	56 g
200 g	200 g	838	38 g	2,1 g	75 g
250 g	250 g	1048	48 g	2,6 g	94 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Gęś?

100 g produktu Gęś zawiera 419 kcal, w tym 19 g białka, 1,1 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Gęś?

50 g produktu Gęś zawiera 210 kcal, w tym 9,6 g białka, 0,5 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Gęś?

150 g produktu Gęś zawiera 629 kcal, w tym 29 g białka, 1,6 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Gęś?

200 g produktu Gęś zawiera 838 kcal, w tym 38 g białka, 2,1 g węglowodanów i 75 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Gęś?

250 g produktu Gęś zawiera 1048 kcal, w tym 48 g białka, 2,6 g węglowodanów i 94 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) Y586113 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika