Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 179 kcal —
  • Białko 0,3 g 1%
  • Węglowodany 45 g 16%
  • Tłuszcz 0 g 0%
  • Tłuszcze nasycone 0 g 0%
  • Błonnik 0,8 g 3%
  • Cukry 45 g —
  • Sód 2 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0 mg 0%
  • Witamina K 0,2 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacyna (B3) 0,14 mg 1%
  • Witamina B6 0,04 mg 2%
  • Foliany (B9) 1 µg 0%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 6,9 mg 1%

Składniki mineralne

  • Wapń 5 mg 0%
  • Żelazo 0,18 mg 1%
  • Magnez 6 mg 1%
  • Fosfor 6 mg 0%
  • Potas 71 mg 2%
  • Cynk 0,03 mg 0%
  • Miedź 0,02 mg 3%
  • Selen 1,4 µg 3%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1790,3 g45 g0 g
1 porcja19 g340,1 g8,6 g0 g
2 porcje38 g680,1 g17 g0 g
½ porcji9,5 g170 g4,3 g0 g
3 porcje57 g1020,2 g26 g0 g
4 porcje76 g1360,2 g34 g0 g
50 g50 g900,2 g23 g0 g
150 g150 g2690,5 g68 g0 g
200 g200 g3580,6 g91 g0,1 g
250 g250 g4480,8 g113 g0,1 g

Pytania o produkt: Galaretka

Ile kalorii ma 100 g produktu Galaretka?

100 g produktu Galaretka zawiera 179 kcal, w tym 0,3 g białka, 45 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (19 g) produktu Galaretka?

1 porcja (19 g) produktu Galaretka zawiera 34 kcal, w tym 0,1 g białka, 8,6 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (38 g) produktu Galaretka?

2 porcje (38 g) produktu Galaretka zawiera 68 kcal, w tym 0,1 g białka, 17 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (9,5 g) produktu Galaretka?

½ porcji (9,5 g) produktu Galaretka zawiera 17 kcal, w tym 0 g białka, 4,3 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (57 g) produktu Galaretka?

3 porcje (57 g) produktu Galaretka zawiera 102 kcal, w tym 0,2 g białka, 26 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (76 g) produktu Galaretka?

4 porcje (76 g) produktu Galaretka zawiera 136 kcal, w tym 0,2 g białka, 34 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Galaretka?

50 g produktu Galaretka zawiera 90 kcal, w tym 0,2 g białka, 23 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Galaretka?

150 g produktu Galaretka zawiera 269 kcal, w tym 0,5 g białka, 68 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 168145 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika