Wiedz, co masz na talerzu

Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.

Kalorie i wartości odżywcze

225
kaloriekcal na 100 g
Białko27 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz12 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 225 kcal —
  • Białko 27 g 54%
  • Węglowodany 0 g 0%
  • Tłuszcz 12 g 16%
  • Tłuszcze nasycone 8,1 g 40%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sód 984 mg 43%
  • Cholesterol 40 mg 13%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 112 µg 12%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0,15 µg 1%
  • Witamina E 0,31 mg 2%
  • Witamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Ryboflawina (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,34 mg 7%
  • Witamina B6 0,08 mg 5%
  • Biotyna (B7) 1,5 µg 5%
  • Foliany (B9) 58 µg 14%
  • Witamina B12 1,6 µg 67%
  • Cholina 15,4 mg 3%

Składniki mineralne

  • Wapń 705 mg 54%
  • Żelazo 0,09 mg 0%
  • Magnez 30,8 mg 7%
  • Fosfor 550 mg 44%
  • Potas 70,9 mg 2%
  • Cynk 3,2 mg 29%
  • Miedź 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 9,5 µg 17%
  • Jod 13,8 µg 9%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g22527 g0 g12 g
50 g50 g11214 g0 g6,2 g
150 g150 g33741 g0 g19 g
200 g200 g44954 g0 g25 g
250 g250 g56168 g0 g31 g

Pytania o produkt: Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.

Ile kalorii ma 100 g produktu Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

100 g produktu Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. zawiera 225 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

50 g produktu Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. zawiera 112 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

150 g produktu Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. zawiera 337 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

200 g produktu Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. zawiera 449 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

250 g produktu Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. zawiera 561 kcal, w tym 68 g białka, 0 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 1203 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika