Wiedz, co masz na talerzu
Filet z karmazyna
Kalorie i wartości odżywcze
duszony, w sosie ziołowym
96
kaloriekcal na 100 g
Białko9,8 g
Węglowodany1,7 g
Tłuszcz5,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 96 kcal —
- Białko 9,8 g 20%
- Węglowodany 1,7 g 1%
- Tłuszcz 5,5 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,4 g 12%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 0,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 9,8 g | 1,7 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 4,9 g | 0,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 15 g | 2,5 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 20 g | 3,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 25 g | 4,2 g | 14 g |
Podobne produkty
- Filet z sebastesaduszony123 kcal / 100 g
- Smażony karmazynz białym sosem podstawowym ze śmietaną154 kcal / 100 g
- Sebastesz sosem pieczarkowym, zapiekany110 kcal / 100 g
- Filet z dorszaduszony, z sosem warzywnym na bazie białego sosu podstawowego91 kcal / 100 g
- Ragout z karmazyna106 kcal / 100 g
- Karmazyngłęboko mrożony, duszony84 kcal / 100 g
- Krasnorostpanierowany, smażony192 kcal / 100 g
- Sebastes czerwonyduszony84 kcal / 100 g
- Małe kotleciki rybnez karmazynem, gotowane, z sosem warzywnym na bazie jasnego sosu podstawowego64 kcal / 100 g
- Śledź w sosie ziołowymz jasnego sosu podstawowego124 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet z karmazyna
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z karmazyna?
100 g produktu Filet z karmazyna zawiera 96 kcal, w tym 9,8 g białka, 1,7 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z karmazyna?
50 g produktu Filet z karmazyna zawiera 48 kcal, w tym 4,9 g białka, 0,8 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z karmazyna?
150 g produktu Filet z karmazyna zawiera 144 kcal, w tym 15 g białka, 2,5 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z karmazyna?
200 g produktu Filet z karmazyna zawiera 192 kcal, w tym 20 g białka, 3,4 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z karmazyna?
250 g produktu Filet z karmazyna zawiera 240 kcal, w tym 25 g białka, 4,2 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y660213 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
