Wiedz, co masz na talerzu
Fasola hiacyntowa
Kalorie i wartości odżywcze
32
kaloriekcal na 100 g
Białko2,5 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 32 kcal —
- Białko 2,5 g 5%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Błonnik 4,4 g 16%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,5 g | – | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,3 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,8 g | – | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 5 g | – | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 6,3 g | – | 0,3 g |
Podobne produkty
- Lablab pospolitydojrzałe nasiona, surowe344 kcal / 100 g
- Fasola hyacinthedojrzałe nasiona, suche344 kcal / 100 g
- Fasola lablabdojrzałe nasiona, gotowane, solone117 kcal / 100 g
- Nasiona fasoli hiacyntowejgotowane, w wodzie, bez oleju, niesolone76 kcal / 100 g
- Nasiona lablabagotowane, z wodą, bez oleju, z solą76 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Fasola hiacyntowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Fasola hiacyntowa?
100 g produktu Fasola hiacyntowa zawiera 32 kcal, w tym 2,5 g białka, – węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fasola hiacyntowa?
50 g produktu Fasola hiacyntowa zawiera 16 kcal, w tym 1,3 g białka, – węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fasola hiacyntowa?
150 g produktu Fasola hiacyntowa zawiera 48 kcal, w tym 3,8 g białka, – węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fasola hiacyntowa?
200 g produktu Fasola hiacyntowa zawiera 64 kcal, w tym 5 g białka, – węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fasola hiacyntowa?
250 g produktu Fasola hiacyntowa zawiera 80 kcal, w tym 6,3 g białka, – węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: mext 06260 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
