Wiedz, co masz na talerzu

Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced

Kalorie i wartości odżywcze

118
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany0,4 g
Tłuszcz8,2 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 118 kcal —
  • Białko 11 g 22%
  • Węglowodany 0,4 g 0%
  • Tłuszcz 8,2 g 10%
  • Tłuszcze nasycone 2,5 g 13%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sód 460 mg 20%
  • Cholesterol 326 mg 109%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 216 µg 24%
  • Witamina C 0,8 mg 1%
  • Witamina D 1,3 µg 7%
  • Witamina E 3,4 mg 22%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
  • Ryboflawina (B2) 0,42 mg 32%
  • Niacyna (B3) 0,09 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 1,6 mg 31%
  • Witamina B6 0,1 mg 6%
  • Biotyna (B7) 24,7 µg 82%
  • Foliany (B9) 85,8 µg 21%
  • Witamina B12 1,1 µg 45%
  • Cholina 256 mg 47%

Składniki mineralne

  • Wapń 58 mg 4%
  • Żelazo 1,5 mg 8%
  • Magnez 11,5 mg 3%
  • Fosfor 162 mg 13%
  • Potas 243 mg 5%
  • Cynk 1,1 mg 10%
  • Miedź 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 19 µg 35%
  • Jod 29,5 µg 20%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g11811 g0,4 g8,2 g
50 g50 g595,4 g0,2 g4,1 g
150 g150 g17816 g0,6 g12 g
200 g200 g23722 g0,8 g16 g
250 g250 g29627 g1 g20 g

Pytania o produkt: Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced

Ile kalorii ma 100 g produktu Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

100 g produktu Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced zawiera 118 kcal, w tym 11 g białka, 0,4 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

50 g produktu Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced zawiera 59 kcal, w tym 5,4 g białka, 0,2 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

150 g produktu Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced zawiera 178 kcal, w tym 16 g białka, 0,6 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

200 g produktu Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced zawiera 237 kcal, w tym 22 g białka, 0,8 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

250 g produktu Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced zawiera 296 kcal, w tym 27 g białka, 1 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 1669 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika