Wiedz, co masz na talerzu

Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added

Kalorie i wartości odżywcze

178
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany0,3 g
Tłuszcz13 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 178 kcal —
  • Białko 15 g 30%
  • Węglowodany 0,3 g 0%
  • Tłuszcz 13 g 17%
  • Tłuszcze nasycone 3,3 g 17%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sód 153 mg 7%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 97 µg 11%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 1,3 µg 7%
  • Witamina E 2 mg 13%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,43 mg 33%
  • Niacyna (B3) 2,8 mg 18%
  • Witamina B6 0,07 mg 4%
  • Foliany (B9) 78 µg 20%
  • Witamina B12 2,5 µg 104%

Składniki mineralne

  • Wapń 48 mg 4%
  • Żelazo 1,4 mg 8%
  • Fosfor 177 mg 14%
  • Potas 150 mg 3%
  • Cynk 0,94 mg 9%
  • Selen 26 µg 47%
  • Jod 54 µg 36%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g17815 g0,3 g13 g
50 g50 g897,4 g0,2 g6,6 g
150 g150 g26722 g0,5 g20 g
200 g200 g35630 g0,6 g26 g
250 g250 g44537 g0,8 g33 g

Pytania o produkt: Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added

Ile kalorii ma 100 g produktu Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

100 g produktu Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added zawiera 178 kcal, w tym 15 g białka, 0,3 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

50 g produktu Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added zawiera 89 kcal, w tym 7,4 g białka, 0,2 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

150 g produktu Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added zawiera 267 kcal, w tym 22 g białka, 0,5 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

200 g produktu Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added zawiera 356 kcal, w tym 30 g białka, 0,6 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

250 g produktu Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added zawiera 445 kcal, w tym 37 g białka, 0,8 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Źródło: FOODfiles (New Zealand) G1023 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika