Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 132 kcal —
  • Białko 0,3 g 1%
  • Węglowodany 51 g 19%
  • Tłuszcz 0,3 g 0%
  • Tłuszcze nasycone 0 g 0%
  • Błonnik 2,5 g 9%
  • Cukry 38 g —
  • Sód 0 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,09 mg 1%
  • Witamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
  • Niacyna (B3) 0 mg 0%
  • Witamina B6 0,02 mg 1%
  • Foliany (B9) 9 µg 2%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 8 mg 1%

Składniki mineralne

  • Wapń 9 mg 1%
  • Żelazo 0,4 mg 2%
  • Magnez 5 mg 1%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Potas 69 mg 1%
  • Cynk 0,06 mg 1%
  • Miedź 0,02 mg 3%
  • Selen 1,7 µg 3%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1320,3 g51 g0,3 g
1 porcja224 g2960,7 g114 g0,7 g
2 porcje448 g5911,3 g228 g1,3 g
½ porcji112 g1480,3 g57 g0,3 g
3 porcje672 g8872 g342 g2 g
4 porcje896 g11832,7 g456 g2,7 g
50 g50 g660,2 g26 g0,2 g
150 g150 g1980,5 g76 g0,5 g
200 g200 g2640,6 g102 g0,6 g
250 g250 g3300,8 g127 g0,8 g

Pytania o produkt: Dżemy i przetwory

Ile kalorii ma 100 g produktu Dżemy i przetwory?

100 g produktu Dżemy i przetwory zawiera 132 kcal, w tym 0,3 g białka, 51 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (224 g) produktu Dżemy i przetwory?

1 porcja (224 g) produktu Dżemy i przetwory zawiera 296 kcal, w tym 0,7 g białka, 114 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (448 g) produktu Dżemy i przetwory?

2 porcje (448 g) produktu Dżemy i przetwory zawiera 591 kcal, w tym 1,3 g białka, 228 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (112 g) produktu Dżemy i przetwory?

½ porcji (112 g) produktu Dżemy i przetwory zawiera 148 kcal, w tym 0,3 g białka, 57 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (672 g) produktu Dżemy i przetwory?

3 porcje (672 g) produktu Dżemy i przetwory zawiera 887 kcal, w tym 2 g białka, 342 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (896 g) produktu Dżemy i przetwory?

4 porcje (896 g) produktu Dżemy i przetwory zawiera 1183 kcal, w tym 2,7 g białka, 456 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Dżemy i przetwory?

50 g produktu Dżemy i przetwory zawiera 66 kcal, w tym 0,2 g białka, 26 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Dżemy i przetwory?

150 g produktu Dżemy i przetwory zawiera 198 kcal, w tym 0,5 g białka, 76 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 169058 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika