Wiedz, co masz na talerzu
Dorsz à Gomes de Sá
Kalorie i wartości odżywcze
z oliwą z oliwek
160
kaloriekcal na 100 g
Białko8,6 g
Węglowodany7,4 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 160 kcal —
- Białko 8,6 g 17%
- Węglowodany 7,4 g 3%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 1,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 8,6 g | 7,4 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,3 g | 3,7 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 13 g | 11 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 17 g | 15 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 22 g | 19 g | 26 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Dorsz à Gomes de Sá
Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz à Gomes de Sá?
100 g produktu Dorsz à Gomes de Sá zawiera 160 kcal, w tym 8,6 g białka, 7,4 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz à Gomes de Sá?
50 g produktu Dorsz à Gomes de Sá zawiera 80 kcal, w tym 4,3 g białka, 3,7 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz à Gomes de Sá?
150 g produktu Dorsz à Gomes de Sá zawiera 240 kcal, w tym 13 g białka, 11 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz à Gomes de Sá?
200 g produktu Dorsz à Gomes de Sá zawiera 320 kcal, w tym 17 g białka, 15 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz à Gomes de Sá?
250 g produktu Dorsz à Gomes de Sá zawiera 400 kcal, w tym 22 g białka, 19 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1047 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
