Wiedz, co masz na talerzu
deser budyniowy
Kalorie i wartości odżywcze
konserwowy, średnio
136
kaloriekcal na 100 g
Białko3,5 g
Węglowodany22 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 136 kcal —
- Białko 3,5 g 7%
- Węglowodany 22 g 8%
- Tłuszcz 3,5 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 16 g —
- Sód 53,5 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 21,6 µg 2%
- Witamina C 1,1 mg 1%
- Witamina D 0,06 µg 0%
- Witamina E 0,12 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacyna (B3) 0,3 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,34 mg 7%
- Witamina B6 0,04 mg 3%
- Foliany (B9) 12,1 µg 3%
- Witamina B12 0,05 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 102 mg 8%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 19,3 mg 5%
- Fosfor 80 mg 6%
- Potas 193 mg 4%
- Cynk 0,59 mg 5%
- Miedź 0,11 mg 12%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 1,8 µg 3%
- Jod 9,9 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 3,5 g | 22 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,8 g | 11 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 5,3 g | 32 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 7,1 g | 43 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 8,8 g | 54 g | 8,8 g |
Podobne produkty
- Deser budyniowy waniliowyw puszce133 kcal / 100 g
- Deser budyniowy czekoladowykonserwowy138 kcal / 100 g
- Deser budyniowy karmelowyschłodzony108 kcal / 100 g
- Krem budyniowy158 kcal / 100 g
- Budyngotowy do spożycia, w puszce i tetra-pak98 kcal / 100 g
- Kremmleczny, waniliowy, produkowany komercyjnie98 kcal / 100 g
- Budyn jajecznychłodzony124 kcal / 100 g
- Pudding budyniowyw stylu crème caramel lub crème brûlée, aromatyzowany, domowy417 kcal / 100 g
- Deser dla dzieci budyńżywność dla dzieci, w słoiczku, w tym budyń waniliowy95 kcal / 100 g
- Pudding waniliowykrem karmelowy lub crème brûlée, waniliowy, produkt handlowy183 kcal / 100 g
Pytania o produkt: deser budyniowy
Ile kalorii ma 100 g produktu deser budyniowy?
100 g produktu deser budyniowy zawiera 136 kcal, w tym 3,5 g białka, 22 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu deser budyniowy?
50 g produktu deser budyniowy zawiera 68 kcal, w tym 1,8 g białka, 11 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu deser budyniowy?
150 g produktu deser budyniowy zawiera 204 kcal, w tym 5,3 g białka, 32 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu deser budyniowy?
200 g produktu deser budyniowy zawiera 272 kcal, w tym 7,1 g białka, 43 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu deser budyniowy?
250 g produktu deser budyniowy zawiera 340 kcal, w tym 8,8 g białka, 54 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 39505 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
