Wiedz, co masz na talerzu
Cynamonowa słodka bułka
Kalorie i wartości odżywcze
schłodzone ciasto z polewą, pieczone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 362 kcal —
- Białko 5,4 g 11%
- Węglowodany 56 g 20%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 3,3 g 17%
- Sód 832 mg 36%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,41 mg 34%
- Ryboflawina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacyna (B3) 3,6 mg 23%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,27 mg 5%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 55 µg 14%
- Witamina B12 0,05 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 34 mg 3%
- Żelazo 2,7 mg 15%
- Magnez 12 mg 3%
- Fosfor 348 mg 28%
- Potas 63 mg 1%
- Cynk 0,34 mg 3%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,42 mg 18%
- Selen 17,7 µg 32%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 5,4 g | 56 g | 13 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 103 | 1,5 g | 16 g | 3,7 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 205 | 3,1 g | 32 g | 7,5 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 51 | 0,8 g | 8 g | 1,9 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 308 | 4,6 g | 48 g | 11 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 411 | 6,1 g | 64 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2,7 g | 28 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 8,1 g | 84 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 11 g | 112 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 14 g | 140 g | 33 g |
Podobne produkty
- Cynamonkaz polewą, bułczenka miodowa452 kcal / 100 g
- Drożdżówka cynamonowadomowy339 kcal / 100 g
- Duńskie ciastko z cynamonem403 kcal / 100 g
- Słodka bułka cynamonowa z rodzynkamihandlowy372 kcal / 100 g
- Słodka bułeczka cynamonowalepki, polany lukrem332 kcal / 100 g
- Duńska ślimaczka cynamonowaz ciasta drożdżowego352 kcal / 100 g
- Bułeczki cynamonowe Pillsbury z lukremciasto schłodzone330 kcal / 100 g
- Chleb cynamonowy253 kcal / 100 g
- Miniaturowe bułeczki cynamonowe403 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cynamonowa słodka bułka
Ile kalorii ma 100 g produktu Cynamonowa słodka bułka?
100 g produktu Cynamonowa słodka bułka zawiera 362 kcal, w tym 5,4 g białka, 56 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu Cynamonowa słodka bułka?
1 porcja (28,4 g) produktu Cynamonowa słodka bułka zawiera 103 kcal, w tym 1,5 g białka, 16 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,7 g) produktu Cynamonowa słodka bułka?
2 porcje (56,7 g) produktu Cynamonowa słodka bułka zawiera 205 kcal, w tym 3,1 g białka, 32 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu Cynamonowa słodka bułka?
½ porcji (14,2 g) produktu Cynamonowa słodka bułka zawiera 51 kcal, w tym 0,8 g białka, 8 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,1 g) produktu Cynamonowa słodka bułka?
3 porcje (85,1 g) produktu Cynamonowa słodka bułka zawiera 308 kcal, w tym 4,6 g białka, 48 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,4 g) produktu Cynamonowa słodka bułka?
4 porcje (113,4 g) produktu Cynamonowa słodka bułka zawiera 411 kcal, w tym 6,1 g białka, 64 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cynamonowa słodka bułka?
50 g produktu Cynamonowa słodka bułka zawiera 181 kcal, w tym 2,7 g białka, 28 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cynamonowa słodka bułka?
150 g produktu Cynamonowa słodka bułka zawiera 543 kcal, w tym 8,1 g białka, 84 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172799 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
