Wiedz, co masz na talerzu
Cordon bleu z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
smażony
215
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany8,1 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 215 kcal —
- Białko 21 g 41%
- Węglowodany 8,1 g 3%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 3,3 g 16%
- Błonnik 0,7 g 2%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 21 g | 8,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 10 g | 4,1 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 31 g | 12 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 41 g | 16 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 52 g | 20 g | 27 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Cordon bleu z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Cordon bleu z kurczaka?
100 g produktu Cordon bleu z kurczaka zawiera 215 kcal, w tym 21 g białka, 8,1 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cordon bleu z kurczaka?
50 g produktu Cordon bleu z kurczaka zawiera 108 kcal, w tym 10 g białka, 4,1 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cordon bleu z kurczaka?
150 g produktu Cordon bleu z kurczaka zawiera 323 kcal, w tym 31 g białka, 12 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cordon bleu z kurczaka?
200 g produktu Cordon bleu z kurczaka zawiera 430 kcal, w tym 41 g białka, 16 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cordon bleu z kurczaka?
250 g produktu Cordon bleu z kurczaka zawiera 538 kcal, w tym 52 g białka, 20 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y563112 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika