Wiedz, co masz na talerzu
Chleb pszenno-żytni z cebulą
Kalorie i wartości odżywcze
ponad 50% i mniej niż 90% pszenicy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 214 kcal —
- Białko 6,7 g 13%
- Węglowodany 40 g 15%
- Tłuszcz 1,6 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 6,1 g 22%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 6,7 g | 40 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 3,3 g | 20 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 10 g | 60 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 13 g | 80 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 17 g | 100 g | 4 g |
Podobne produkty
- Chleb żytnio-pszennyponad 50% i mniej niż 90% żyta, z cebulą216 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytnia z cebuląponad 50% i mniej niż 90% pszenicy296 kcal / 100 g
- Chleb pszenno-żytni z kminkiemponad 50% i mniej niż 90% pszenicy220 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i soląponad 50% i mniej niż 90% pszenicy288 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszenno-żytni234 kcal / 100 g
- Ciemny chleb żytnio-pszenny233 kcal / 100 g
- Pszenne pieczywo tostowe z żytem263 kcal / 100 g
- Czarny chleb pszenno-żytni250 kcal / 100 g
- Jasny chleb żytni0–25%, produkowany przemysłowo248 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb żytniok. 7% błonnika226 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chleb pszenno-żytni z cebulą
Ile kalorii ma 100 g produktu Chleb pszenno-żytni z cebulą?
100 g produktu Chleb pszenno-żytni z cebulą zawiera 214 kcal, w tym 6,7 g białka, 40 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chleb pszenno-żytni z cebulą?
50 g produktu Chleb pszenno-żytni z cebulą zawiera 107 kcal, w tym 3,3 g białka, 20 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chleb pszenno-żytni z cebulą?
150 g produktu Chleb pszenno-żytni z cebulą zawiera 321 kcal, w tym 10 g białka, 60 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chleb pszenno-żytni z cebulą?
200 g produktu Chleb pszenno-żytni z cebulą zawiera 428 kcal, w tym 13 g białka, 80 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chleb pszenno-żytni z cebulą?
250 g produktu Chleb pszenno-żytni z cebulą zawiera 535 kcal, w tym 17 g białka, 100 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B255500 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
