Wiedz, co masz na talerzu
Chick pea mature, boiled
Kalorie i wartości odżywcze
151
kaloriekcal na 100 g
Białko8,4 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 151 kcal —
- Białko 8,4 g 17%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 11 g 38%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 8,4 g | 17 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4,2 g | 8,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 13 g | 26 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 17 g | 35 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 21 g | 44 g | 7,5 g |
Podobne produkty
- Chick pea boiled/cooked in water148 kcal / 100 g
- Chick pea mature317 kcal / 100 g
- Chickpea114 kcal / 100 g
- Peas chick boiled138 kcal / 100 g
- Chickpea131 kcal / 100 g
- Ciecierzycadojrzałe nasiona, gotowane164 kcal / 100 g
- Groszekkiełkowany, gotowany, odsączony, bez soli98 kcal / 100 g
- Uncooked chick peas peas269 kcal / 100 g
- Ciecierzyccadojrzałe nasiona, ugotowane, bez soli164 kcal / 100 g
- Fasola ciecierzyca z konserwy odgrzewana odsączona129 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chick pea mature, boiled
Ile kalorii ma 100 g produktu Chick pea mature, boiled?
100 g produktu Chick pea mature, boiled zawiera 151 kcal, w tym 8,4 g białka, 17 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chick pea mature, boiled?
50 g produktu Chick pea mature, boiled zawiera 76 kcal, w tym 4,2 g białka, 8,7 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chick pea mature, boiled?
150 g produktu Chick pea mature, boiled zawiera 227 kcal, w tym 13 g białka, 26 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chick pea mature, boiled?
200 g produktu Chick pea mature, boiled zawiera 302 kcal, w tym 17 g białka, 35 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chick pea mature, boiled?
250 g produktu Chick pea mature, boiled zawiera 378 kcal, w tym 21 g białka, 44 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G770432 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
