Wiedz, co masz na talerzu
Brown rice
Kalorie i wartości odżywcze
fried, with vegetables
207
kaloriekcal na 100 g
Białko4,6 g
Węglowodany30 g
Tłuszcz6,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 207 kcal —
- Białko 4,6 g 9%
- Węglowodany 30 g 11%
- Tłuszcz 6,8 g 9%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 2,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 4,6 g | 30 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 2,3 g | 15 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 6,9 g | 45 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 9,2 g | 60 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 12 g | 75 g | 17 g |
Podobne produkty
- Brown rice with other vegetablesno added fat105 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and soy-based saucens as to fat105 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and gravyno added fat94 kcal / 100 g
- Brown rice with peas and carrotsno added fat109 kcal / 100 g
- Brown rice with dark green vegetablesno added fat105 kcal / 100 g
- Rice brown with other vegetables ns as to fat119 kcal / 100 g
- Rice brown with dark green vegetables ns as to fat120 kcal / 100 g
- Meatless fried rice174 kcal / 100 g
- Brown rice with carrotsno added fat104 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and cheese or cream-based sauceno added fat130 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Brown rice
Ile kalorii ma 100 g produktu Brown rice?
100 g produktu Brown rice zawiera 207 kcal, w tym 4,6 g białka, 30 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brown rice?
50 g produktu Brown rice zawiera 104 kcal, w tym 2,3 g białka, 15 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brown rice?
150 g produktu Brown rice zawiera 311 kcal, w tym 6,9 g białka, 45 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Brown rice?
200 g produktu Brown rice zawiera 414 kcal, w tym 9,2 g białka, 60 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Brown rice?
250 g produktu Brown rice zawiera 518 kcal, w tym 12 g białka, 75 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F007645 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
