Wiedz, co masz na talerzu
Biały chleb pszenny
Kalorie i wartości odżywcze
av, na bazie mleka lub wody, z nasionami
288
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany44 g
Tłuszcz6,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 288 kcal —
- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 44 g 16%
- Tłuszcz 6,9 g 9%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 4,3 g 15%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 11 g | 44 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,4 g | 22 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 16 g | 65 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 21 g | 87 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 27 g | 109 g | 17 g |
Podobne produkty
- Turecki biały chleb pszenny250 kcal / 100 g
- Biały chleb pszenny z porzeczkamibiały273 kcal / 100 g
- Biały chleb pszenny na wodzieok. 3,5% błonnika, np. chleb pita274 kcal / 100 g
- Biały chleb pszenny z porzeczkami i rodzynkamiav272 kcal / 100 g
- Niekwaszony biały chleb pszenny3% błonnika, np. czapati257 kcal / 100 g
- Chleb pszenno-kukurydzianybiały, z nasionami298 kcal / 100 g
- Biały chleb pszenno-kukurydzianybiały, z pestkami słonecznika307 kcal / 100 g
- Chleb białyprzygotowany według przepisu, zrobiony z mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%)285 kcal / 100 g
- Białe pieczywoprodukowany przemysłowo, opiekany290 kcal / 100 g
- Biały pszenny chleb cukrowy306 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Biały chleb pszenny
Ile kalorii ma 100 g produktu Biały chleb pszenny?
100 g produktu Biały chleb pszenny zawiera 288 kcal, w tym 11 g białka, 44 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biały chleb pszenny?
50 g produktu Biały chleb pszenny zawiera 144 kcal, w tym 5,4 g białka, 22 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biały chleb pszenny?
150 g produktu Biały chleb pszenny zawiera 432 kcal, w tym 16 g białka, 65 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biały chleb pszenny?
200 g produktu Biały chleb pszenny zawiera 576 kcal, w tym 21 g białka, 87 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biały chleb pszenny?
250 g produktu Biały chleb pszenny zawiera 720 kcal, w tym 27 g białka, 109 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 5044 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
