Wiedz, co masz na talerzu
Biała mąka pszenna
Kalorie i wartości odżywcze
wysokobiałkowa lub do wypieku chleba
350
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany70 g
Tłuszcz1,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 350 kcal —
- Białko 12 g 23%
- Węglowodany 70 g 25%
- Tłuszcz 1,7 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 12 g | 70 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,9 g | 35 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 18 g | 104 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 23 g | 139 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 29 g | 174 g | 4,3 g |
Podobne produkty
- Biała mąka pszenna wybielanawybielana364 kcal / 100 g
- Uniwersalna biała mąka pszennawzbogacona, niebielona364 kcal / 100 g
- Mąka pszenna białaprzemysłowa, 13% białka, wybielana, wzbogacona362 kcal / 100 g
- Mąka pszenna chlebowa mocna biała353 kcal / 100 g
- Wzbogacona mąka pszennawzbogacona, wzbogacona o wapń364 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Biała mąka pszenna
Ile kalorii ma 100 g produktu Biała mąka pszenna?
100 g produktu Biała mąka pszenna zawiera 350 kcal, w tym 12 g białka, 70 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biała mąka pszenna?
50 g produktu Biała mąka pszenna zawiera 175 kcal, w tym 5,9 g białka, 35 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biała mąka pszenna?
150 g produktu Biała mąka pszenna zawiera 525 kcal, w tym 18 g białka, 104 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biała mąka pszenna?
200 g produktu Biała mąka pszenna zawiera 700 kcal, w tym 23 g białka, 139 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biała mąka pszenna?
250 g produktu Biała mąka pszenna zawiera 875 kcal, w tym 29 g białka, 174 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F004006 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
