Wiedz, co masz na talerzu
Beef, filet, raw
Kalorie i wartości odżywcze
123
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 123 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 42 mg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 22 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 33 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 44 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 55 g | 0 g | 10 g |
Podobne produkty
- Veal filet119 kcal / 100 g
- Lamb filet122 kcal / 100 g
- Pork filet121 kcal / 100 g
- Beef entrecôte133 kcal / 100 g
- Beef ragout97 kcal / 100 g
- Horse filet112 kcal / 100 g
- Beef without fat143 kcal / 100 g
- Beef flank without fat139 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wołowejsurowy, chudy140 kcal / 100 g
- Veal eye of round104 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Beef, filet, raw
Ile kalorii ma 100 g produktu Beef, filet, raw?
100 g produktu Beef, filet, raw zawiera 123 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Beef, filet, raw?
50 g produktu Beef, filet, raw zawiera 62 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Beef, filet, raw?
150 g produktu Beef, filet, raw zawiera 185 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Beef, filet, raw?
200 g produktu Beef, filet, raw zawiera 246 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Beef, filet, raw?
250 g produktu Beef, filet, raw zawiera 308 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 639 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
