Wiedz, co masz na talerzu
Agutuk
Kalorie i wartości odżywcze
rdzenny, ryba z tłuszczem, lody alaskańskie
470
kaloriekcal na 100 g
Białko9 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz44 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 470 kcal —
- Białko 9 g 18%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 44 g 56%
- Tłuszcze nasycone 8,6 g 43%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 24 mg 1%
- Cholesterol 26 mg 9%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 34 µg 4%
- Witamina E 4 mg 27%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 1,4 mg 9%
Składniki mineralne
- Żelazo 0,2 mg 1%
- Magnez 16 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Potas 206 mg 4%
- Cynk 0,47 mg 4%
- Miedź 0,03 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 9 g | 11 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4,5 g | 5,3 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 14 g | 16 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 18 g | 21 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 23 g | 26 g | 109 g |
Pytania o produkt: Agutuk
Ile kalorii ma 100 g produktu Agutuk?
100 g produktu Agutuk zawiera 470 kcal, w tym 9 g białka, 11 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Agutuk?
50 g produktu Agutuk zawiera 235 kcal, w tym 4,5 g białka, 5,3 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Agutuk?
150 g produktu Agutuk zawiera 705 kcal, w tym 14 g białka, 16 g węglowodanów i 65 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Agutuk?
200 g produktu Agutuk zawiera 940 kcal, w tym 18 g białka, 21 g węglowodanów i 87 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Agutuk?
250 g produktu Agutuk zawiera 1175 kcal, w tym 23 g białka, 26 g węglowodanów i 109 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5872 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
