Знайте, що у вас на тарілці
Зелена квасоля
Калорії та харчова цінність
консервований, зціджений
21
калорійkcal на 100 g
Білки1,7 g
Вуглеводи2,1 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 21 kcal —
- Білки 1,7 g 3%
- Вуглеводи 2,1 g 1%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 2,7 g 10%
- Цукри 1,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1,7 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,8 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 2,5 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 3,3 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 4,2 g | 5,3 g | 0,3 g |
Запитання про продукт «Зелена квасоля»
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 100 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 100 g — 21 ккал, 1,7 g білків, 2,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 50 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 50 g — 11 ккал, 0,8 g білків, 1,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 150 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 150 g — 32 ккал, 2,5 g білків, 3,2 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 200 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 200 g — 42 ккал, 3,3 g білків, 4,2 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 250 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 250 g — 53 ккал, 4,2 g білків, 5,3 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G710902 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
