Знайте, що у вас на тарілці
Зелена квасоля
Калорії та харчова цінність
глибокозаморожений, варений
28
калорійkcal на 100 g
Білки1,9 g
Вуглеводи3,6 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 28 kcal —
- Білки 1,9 g 4%
- Вуглеводи 3,6 g 1%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 2,1 g 8%
- Цукри 2,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,9 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,9 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 3,8 g | 7,2 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 4,8 g | 9 g | 0,7 g |
Запитання про продукт «Зелена квасоля»
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 100 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 100 g — 28 ккал, 1,9 g білків, 3,6 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 50 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 50 g — 14 ккал, 1 g білків, 1,8 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 150 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 150 g — 42 ккал, 2,9 g білків, 5,4 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 200 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 200 g — 56 ккал, 3,8 g білків, 7,2 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 250 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 250 g — 70 ккал, 4,8 g білків, 9 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G710232 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
