Знайте, що у вас на тарілці
Зелена квасоля
Калорії та харчова цінність
глибокозаморожений, тушкований
30
калорійkcal на 100 g
Білки2 g
Вуглеводи4 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 30 kcal —
- Білки 2 g 4%
- Вуглеводи 4 g 1%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 2,2 g 8%
- Цукри 2,5 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3 g | 6 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4 g | 8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5 g | 10 g | 0,7 g |
Запитання про продукт «Зелена квасоля»
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 100 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 100 g — 30 ккал, 2 g білків, 4 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 50 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 50 g — 15 ккал, 1 g білків, 2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 150 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 150 g — 45 ккал, 3 g білків, 6 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 200 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 200 g — 60 ккал, 4 g білків, 8 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 250 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 250 g — 75 ккал, 5 g білків, 10 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G710252 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
