Знайте, що у вас на тарілці
Яєчня-бовтанка
Калорії та харчова цінність
смажена з вареною шинкою
203
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи0,5 g
Жири16 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 203 kcal —
- Білки 15 g 30%
- Вуглеводи 0,5 g 0%
- Жири 16 g 20%
- Насичені жири 2,9 g 15%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 0,4 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 15 g | 0,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 7,5 g | 0,2 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 22 g | 0,7 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 30 g | 0,9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 37 g | 1,1 g | 39 g |
Запитання про продукт «Яєчня-бовтанка»
Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 100 g?
У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 100 g — 203 ккал, 15 g білків, 0,5 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 50 g?
У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 50 g — 102 ккал, 7,5 g білків, 0,2 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 150 g?
У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 150 g — 305 ккал, 22 g білків, 0,7 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 200 g?
У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 200 g — 406 ккал, 30 g білків, 0,9 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 250 g?
У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 250 g — 508 ккал, 37 g білків, 1,1 g вуглеводів і 39 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) Y725212 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
