Знайте, що у вас на тарілці

Яєчня-бовтанка

Калорії та харчова цінність

смажена з печерицями

148

калорійkcal на 100 g

Білки12 g

Вуглеводи1,3 g

Жири11 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	148	12 g	1,3 g	11 g
50 g	50 g	74	6 g	0,7 g	5,3 g
150 g	150 g	222	18 g	2 g	16 g
200 g	200 g	296	24 g	2,6 g	21 g
250 g	250 g	370	30 g	3,3 g	26 g

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 100 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 100 g — 148 ккал, 12 g білків, 1,3 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 50 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 50 g — 74 ккал, 6 g білків, 0,7 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 150 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 150 g — 222 ккал, 18 g білків, 2 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 200 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 200 g — 296 ккал, 24 g білків, 2,6 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 250 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 250 g — 370 ккал, 30 g білків, 3,3 g вуглеводів і 26 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) Y720662 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини