Знайте, що у вас на тарілці

Яєчня-бовтанка

Калорії та харчова цінність

смажена з лисичками та вареною шинкою

168

калорійkcal на 100 g

Білки11 g

Вуглеводи1,1 g

Жири13 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	168	11 g	1,1 g	13 g
50 g	50 g	84	5,6 g	0,6 g	6,5 g
150 g	150 g	252	17 g	1,7 g	20 g
200 g	200 g	336	23 g	2,2 g	26 g
250 g	250 g	420	28 g	2,8 g	33 g

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 100 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 100 g — 168 ккал, 11 g білків, 1,1 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 50 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 50 g — 84 ккал, 5,6 g білків, 0,6 g вуглеводів і 6,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 150 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 150 g — 252 ккал, 17 g білків, 1,7 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 200 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 200 g — 336 ккал, 23 g білків, 2,2 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 250 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 250 g — 420 ккал, 28 g білків, 2,8 g вуглеводів і 33 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) Y720462 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини