Знайте, що у вас на тарілці

Яєчня-бовтанка

Калорії та харчова цінність

смажена з лисичками та беконом

212

калорійkcal на 100 g

Білки8,9 g

Вуглеводи1 g

Жири19 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	212	8,9 g	1 g	19 g
50 g	50 g	106	4,5 g	0,5 g	9,5 g
150 g	150 g	318	13 g	1,5 g	28 g
200 g	200 g	424	18 g	2 g	38 g
250 g	250 g	530	22 g	2,6 g	47 g

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 100 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 100 g — 212 ккал, 8,9 g білків, 1 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 50 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 50 g — 106 ккал, 4,5 g білків, 0,5 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 150 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 150 g — 318 ккал, 13 g білків, 1,5 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 200 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 200 g — 424 ккал, 18 g білків, 2 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 250 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 250 g — 530 ккал, 22 g білків, 2,6 g вуглеводів і 47 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) Y720452 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини