Знайте, що у вас на тарілці

Яєчня-бовтанка

Калорії та харчова цінність

смажена на вершковому маслі

172

калорійkcal на 100 g

Білки13 g

Вуглеводи0,4 g

Жири13 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	172	13 g	0,4 g	13 g
50 g	50 g	86	6,7 g	0,2 g	6,5 g
150 g	150 g	258	20 g	0,6 g	20 g
200 g	200 g	344	27 g	0,8 g	26 g
250 g	250 g	430	33 g	1,1 g	33 g

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 100 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 100 g — 172 ккал, 13 g білків, 0,4 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 50 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 50 g — 86 ккал, 6,7 g білків, 0,2 g вуглеводів і 6,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 150 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 150 g — 258 ккал, 20 g білків, 0,6 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 200 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 200 g — 344 ккал, 27 g білків, 0,8 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 250 g?

У порції продукту «Яєчня-бовтанка» вагою 250 g — 430 ккал, 33 g білків, 1,1 g вуглеводів і 33 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) Y720163 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини