Знайте, що у вас на тарілці
Яблуко Гренні Сміт
Калорії та харчова цінність
м'якоть зі шкіркою, сире
49
калорійkcal на 100 g
Білки0,3 g
Вуглеводи11 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 49 kcal —
- Білки 0,3 g 1%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Клітковина 2,8 g 10%
- Цукри 10 g —
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,97 µg 0%
- Вітамін C 2,3 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,07 mg 1%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 3,2 mg 0%
- Залізо 0,06 mg 0%
- Магній 2,8 mg 1%
- Фосфор 7,6 mg 1%
- Калій 110 mg 2%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,02 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,3 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,1 g | 5,4 g | – |
| 150 g | 150 g | 73 | 0,4 g | 16 g | – |
| 200 g | 200 g | 97 | 0,5 g | 21 g | – |
| 250 g | 250 g | 122 | 0,6 g | 27 g | – |
Запитання про продукт «Яблуко Гренні Сміт»
Скільки калорій у порції продукту «Яблуко Гренні Сміт» вагою 100 g?
У порції продукту «Яблуко Гренні Сміт» вагою 100 g — 49 ккал, 0,3 g білків, 11 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблуко Гренні Сміт» вагою 50 g?
У порції продукту «Яблуко Гренні Сміт» вагою 50 g — 24 ккал, 0,1 g білків, 5,4 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблуко Гренні Сміт» вагою 150 g?
У порції продукту «Яблуко Гренні Сміт» вагою 150 g — 73 ккал, 0,4 g білків, 16 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблуко Гренні Сміт» вагою 200 g?
У порції продукту «Яблуко Гренні Сміт» вагою 200 g — 97 ккал, 0,5 g білків, 21 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблуко Гренні Сміт» вагою 250 g?
У порції продукту «Яблуко Гренні Сміт» вагою 250 g — 122 ккал, 0,6 g білків, 27 g вуглеводів і – жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 13122 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
