Знайте, що у вас на тарілці

Beans, wax, canned

Калорії та харчова цінність

28
калорійkcal на 100 g
Білки1,4 g
Вуглеводи4,1 g
Жири0,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 28 kcal —
  • Білки 1,4 g 3%
  • Вуглеводи 4,1 g 1%
  • Жири 0,3 g 0%
  • Насичені жири 0,1 g 1%
  • Клітковина 1,5 g 5%
  • Цукри 1 g —
  • Натрій 259 mg 11%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 10 µg 1%
  • Вітамін C 3,4 mg 4%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,29 mg 2%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
  • Ніацин (B3) 0,2 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,04 mg 1%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Біотин (B7) 0,5 µg 2%
  • Фолат (B9) 100 µg 25%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 14,7 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 24 mg 2%
  • Залізо 0,9 mg 5%
  • Магній 17 mg 4%
  • Фосфор 19 mg 2%
  • Калій 98 mg 2%
  • Цинк 0,3 mg 3%
  • Мідь 0,05 mg 6%
  • Йод 0,6 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g281,4 g4,1 g0,3 g
50 g50 g140,7 g2,1 g0,2 g
150 g150 g422,1 g6,2 g0,5 g
200 g200 g552,8 g8,2 g0,6 g
250 g250 g693,5 g10 g0,8 g

Запитання про продукт «Beans, wax, canned»

Скільки калорій у порції продукту «Beans, wax, canned» вагою 100 g?

У порції продукту «Beans, wax, canned» вагою 100 g — 28 ккал, 1,4 g білків, 4,1 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Beans, wax, canned» вагою 50 g?

У порції продукту «Beans, wax, canned» вагою 50 g — 14 ккал, 0,7 g білків, 2,1 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Beans, wax, canned» вагою 150 g?

У порції продукту «Beans, wax, canned» вагою 150 g — 42 ккал, 2,1 g білків, 6,2 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Beans, wax, canned» вагою 200 g?

У порції продукту «Beans, wax, canned» вагою 200 g — 55 ккал, 2,8 g білків, 8,2 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Beans, wax, canned» вагою 250 g?

У порції продукту «Beans, wax, canned» вагою 250 g — 69 ккал, 3,5 g білків, 10 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 663 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини