Знайте, що у вас на тарілці

Вугор

Калорії та харчова цінність

смажений без жиру, на пательні

309

калорійkcal на 100 g

Білки17 g

Вуглеводи0 g

Жири27 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	309	17 g	27 g
50 g	50 g	155	8,5 g	13 g
150 g	150 g	464	25 g	40 g
200 g	200 g	618	34 g	54 g
250 g	250 g	773	42 g	67 g

Скільки калорій у порції продукту «Вугор» вагою 100 g?

У порції продукту «Вугор» вагою 100 g — 309 ккал, 17 g білків, 0 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вугор» вагою 50 g?

У порції продукту «Вугор» вагою 50 g — 155 ккал, 8,5 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вугор» вагою 150 g?

У порції продукту «Вугор» вагою 150 g — 464 ккал, 25 g білків, 0 g вуглеводів і 40 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вугор» вагою 200 g?

У порції продукту «Вугор» вагою 200 g — 618 ккал, 34 g білків, 0 g вуглеводів і 54 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вугор» вагою 250 g?

У порції продукту «Вугор» вагою 250 g — 773 ккал, 42 g білків, 0 g вуглеводів і 67 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) T041182 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини