Знайте, що у вас на тарілці
Вугор
Калорії та харчова цінність
припущений, у соусі із зеленню
208
калорійkcal на 100 g
Білки9,3 g
Вуглеводи2 g
Жири18 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 208 kcal —
- Білки 9,3 g 19%
- Вуглеводи 2 g 1%
- Жири 18 g 23%
- Насичені жири 5,8 g 29%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 0,7 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 9,3 g | 2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,7 g | 1 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 14 g | 3 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 19 g | 3,9 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 23 g | 4,9 g | 45 g |
Запитання про продукт «Вугор»
Скільки калорій у порції продукту «Вугор» вагою 100 g?
У порції продукту «Вугор» вагою 100 g — 208 ккал, 9,3 g білків, 2 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вугор» вагою 50 g?
У порції продукту «Вугор» вагою 50 g — 104 ккал, 4,7 g білків, 1 g вуглеводів і 9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вугор» вагою 150 g?
У порції продукту «Вугор» вагою 150 g — 312 ккал, 14 g білків, 3 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вугор» вагою 200 g?
У порції продукту «Вугор» вагою 200 g — 416 ккал, 19 g білків, 3,9 g вуглеводів і 36 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вугор» вагою 250 g?
У порції продукту «Вугор» вагою 250 g — 520 ккал, 23 g білків, 4,9 g вуглеводів і 45 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) Y670113 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
