Знайте, що у вас на тарілці
Варена шинка вищої якості
Калорії та харчова цінність
зі шкіркою
118
калорійkcal на 100 g
Білки20 g
Вуглеводи0,9 g
Жири3,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 118 kcal —
- Білки 20 g 41%
- Вуглеводи 0,9 g 0%
- Жири 3,6 g 5%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 0,9 g —
- Натрій 778 mg 34%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНМінерали
- Фосфор 265 mg 21%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31 g | 1,4 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 41 g | 1,8 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 51 g | 2,3 g | 9 g |
Запитання про продукт «Варена шинка вищої якості»
Скільки калорій у порції продукту «Варена шинка вищої якості» вагою 100 g?
У порції продукту «Варена шинка вищої якості» вагою 100 g — 118 ккал, 20 g білків, 0,9 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варена шинка вищої якості» вагою 50 g?
У порції продукту «Варена шинка вищої якості» вагою 50 g — 59 ккал, 10 g білків, 0,5 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варена шинка вищої якості» вагою 150 g?
У порції продукту «Варена шинка вищої якості» вагою 150 g — 177 ккал, 31 g білків, 1,4 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варена шинка вищої якості» вагою 200 g?
У порції продукту «Варена шинка вищої якості» вагою 200 g — 236 ккал, 41 g білків, 1,8 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варена шинка вищої якості» вагою 250 g?
У порції продукту «Варена шинка вищої якості» вагою 250 g — 295 ккал, 51 g білків, 2,3 g вуглеводів і 9 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 28901 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
