Знайте, що у вас на тарілці
Варена шинка вищого сорту, зі шкірою
Калорії та харчова цінність
зі шкірою
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 137 kcal —
- Білки 19 g 39%
- Вуглеводи 0,6 g 0%
- Жири 6,3 g 8%
- Клітковина 0 g 0%
- Натрій 1000 mg 43%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНМінерали
- Фосфор 136 mg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 19 g | 0,6 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9,7 g | 0,3 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 29 g | 0,8 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 39 g | 1,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 49 g | 1,4 g | 16 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Варена шинка вищого сорту, зі шкірою»
Скільки калорій у порції продукту «Варена шинка вищого сорту, зі шкірою» вагою 100 g?
У порції продукту «Варена шинка вищого сорту, зі шкірою» вагою 100 g — 137 ккал, 19 g білків, 0,6 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варена шинка вищого сорту, зі шкірою» вагою 50 g?
У порції продукту «Варена шинка вищого сорту, зі шкірою» вагою 50 g — 69 ккал, 9,7 g білків, 0,3 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варена шинка вищого сорту, зі шкірою» вагою 150 g?
У порції продукту «Варена шинка вищого сорту, зі шкірою» вагою 150 g — 206 ккал, 29 g білків, 0,8 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варена шинка вищого сорту, зі шкірою» вагою 200 g?
У порції продукту «Варена шинка вищого сорту, зі шкірою» вагою 200 g — 274 ккал, 39 g білків, 1,1 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варена шинка вищого сорту, зі шкірою» вагою 250 g?
У порції продукту «Варена шинка вищого сорту, зі шкірою» вагою 250 g — 343 ккал, 49 g білків, 1,4 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 28912 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
