Знайте, що у вас на тарілці
Ванільне морозиво
Калорії та харчова цінність
11% жиру
208
калорійkcal на 100 g
Білки3,5 g
Вуглеводи23 g
Жири11 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 208 kcal —
- Білки 3,5 g 7%
- Вуглеводи 23 g 8%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 6,8 g 34%
- Клітковина 0,7 g 3%
- Цукри 21 g —
- Натрій 80 mg 3%
- Холестерин 44 mg 15%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 118 µg 13%
- Вітамін C 0,6 mg 1%
- Вітамін D 0,2 µg 1%
- Вітамін E 0,3 mg 2%
- Вітамін K 0,3 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,24 mg 18%
- Ніацин (B3) 0,12 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,58 mg 12%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0,39 µg 16%
- Холін 26 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 128 mg 10%
- Залізо 0,09 mg 1%
- Магній 14 mg 3%
- Фосфор 105 mg 8%
- Калій 199 mg 4%
- Цинк 0,69 mg 6%
- Мідь 0,02 mg 3%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 1,8 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 3,5 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1,8 g | 12 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 5,3 g | 34 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 7 g | 46 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 8,8 g | 57 g | 28 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Ванільне морозиво»
Скільки калорій у порції продукту «Ванільне морозиво» вагою 100 g?
У порції продукту «Ванільне морозиво» вагою 100 g — 208 ккал, 3,5 g білків, 23 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільне морозиво» вагою 50 g?
У порції продукту «Ванільне морозиво» вагою 50 g — 104 ккал, 1,8 g білків, 12 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільне морозиво» вагою 150 g?
У порції продукту «Ванільне морозиво» вагою 150 g — 312 ккал, 5,3 g білків, 34 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільне морозиво» вагою 200 g?
У порції продукту «Ванільне морозиво» вагою 200 g — 416 ккал, 7 g білків, 46 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільне морозиво» вагою 250 g?
У порції продукту «Ванільне морозиво» вагою 250 g — 520 ккал, 8,8 g білків, 57 g вуглеводів і 28 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4163 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
