Знайте, що у вас на тарілці
Цибуля-порей
Калорії та харчова цінність
тушкована без жиру
44
калорійkcal на 100 g
Білки2,6 g
Вуглеводи6 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 44 kcal —
- Білки 2,6 g 5%
- Вуглеводи 6 g 2%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 2,8 g 10%
- Цукри 4,8 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2,6 g | 6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,3 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 4 g | 9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 5,3 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 6,6 g | 15 g | 0,8 g |
Запитання про продукт «Цибуля-порей»
Скільки калорій у порції продукту «Цибуля-порей» вагою 100 g?
У порції продукту «Цибуля-порей» вагою 100 g — 44 ккал, 2,6 g білків, 6 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цибуля-порей» вагою 50 g?
У порції продукту «Цибуля-порей» вагою 50 g — 22 ккал, 1,3 g білків, 3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цибуля-порей» вагою 150 g?
У порції продукту «Цибуля-порей» вагою 150 g — 66 ккал, 4 g білків, 9 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цибуля-порей» вагою 200 g?
У порції продукту «Цибуля-порей» вагою 200 g — 88 ккал, 5,3 g білків, 12 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цибуля-порей» вагою 250 g?
У порції продукту «Цибуля-порей» вагою 250 g — 110 ккал, 6,6 g білків, 15 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G470042 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
