Знайте, що у вас на тарілці
Ціла курка кукурудзяної відгодівлі
Калорії та харчова цінність
смажена, м'ясо та шкіра, зважено з кісткою
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 129 kcal —
- Білки 14 g 29%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 7,9 g 10%
- Насичені жири 2,7 g 14%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 55 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 10 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,2 µg 1%
- Вітамін E 0,1 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
- Ніацин (B3) 5,2 mg 33%
- Пантотенова кислота (B5) 0,72 mg 14%
- Вітамін B6 0,22 mg 13%
- Біотин (B7) 1 µg 3%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
Мінерали
- Кальцій 6 mg 0%
- Залізо 0,5 mg 3%
- Магній 15 mg 4%
- Фосфор 130 mg 10%
- Калій 180 mg 4%
- Цинк 0,8 mg 7%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 9 µg 16%
- Йод 4 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 14 g | 0 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 7,2 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 22 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 29 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 36 g | 0 g | 20 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Ціла курка кукурудзяної відгодівлі»
Скільки калорій у порції продукту «Ціла курка кукурудзяної відгодівлі» вагою 100 g?
У порції продукту «Ціла курка кукурудзяної відгодівлі» вагою 100 g — 129 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 7,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ціла курка кукурудзяної відгодівлі» вагою 50 g?
У порції продукту «Ціла курка кукурудзяної відгодівлі» вагою 50 g — 65 ккал, 7,2 g білків, 0 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ціла курка кукурудзяної відгодівлі» вагою 150 g?
У порції продукту «Ціла курка кукурудзяної відгодівлі» вагою 150 g — 194 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ціла курка кукурудзяної відгодівлі» вагою 200 g?
У порції продукту «Ціла курка кукурудзяної відгодівлі» вагою 200 g — 258 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ціла курка кукурудзяної відгодівлі» вагою 250 g?
У порції продукту «Ціла курка кукурудзяної відгодівлі» вагою 250 g — 323 ккал, 36 g білків, 0 g вуглеводів і 20 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 18-347 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
