Знайте, що у вас на тарілці
Сиг
Калорії та харчова цінність
припущений, без соусу
86
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи0,1 g
Жири2,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 86 kcal —
- Білки 15 g 30%
- Вуглеводи 0,1 g 0%
- Жири 2,5 g 3%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 15 g | 0,1 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 7,5 g | 0,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 22 g | 0,2 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 30 g | 0,3 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 37 g | 0,4 g | 6,3 g |
Запитання про продукт «Сиг»
Скільки калорій у порції продукту «Сиг» вагою 100 g?
У порції продукту «Сиг» вагою 100 g — 86 ккал, 15 g білків, 0,1 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сиг» вагою 50 g?
У порції продукту «Сиг» вагою 50 g — 43 ккал, 7,5 g білків, 0,1 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сиг» вагою 150 g?
У порції продукту «Сиг» вагою 150 g — 129 ккал, 22 g білків, 0,2 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сиг» вагою 200 g?
У порції продукту «Сиг» вагою 200 g — 172 ккал, 30 g білків, 0,3 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сиг» вагою 250 g?
У порції продукту «Сиг» вагою 250 g — 215 ккал, 37 g білків, 0,4 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) Y644112 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
