Знайте, що у вас на тарілці
Суп з квасолею та беконом
Калорії та харчова цінність
консервований, концентрований, з додаванням води
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 65 kcal —
- Білки 3,5 g 7%
- Вуглеводи 7,1 g 3%
- Жири 1 g 1%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 3,4 g 12%
- Цукри 1,1 g —
- Натрій 185 mg 8%
- Холестерин 2,3 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 18 µg 2%
- Вітамін C 0,6 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,46 mg 3%
- Вітамін K 1,3 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,4 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,04 mg 1%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 11 µg 3%
- Вітамін B12 0,01 µg 0%
- Холін 14 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 36 mg 3%
- Залізо 1 mg 6%
- Магній 27,2 mg 6%
- Фосфор 71 mg 6%
- Калій 225 mg 5%
- Цинк 0,47 mg 4%
- Мідь 0,14 mg 15%
- Марганець 0,21 mg 9%
- Селен 2,3 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3,5 g | 7,1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,7 g | 3,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 5,2 g | 11 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 6,9 g | 14 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 8,6 g | 18 g | 2,6 g |
Запитання про продукт «Суп з квасолею та беконом»
Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 100 g?
У порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 100 g — 65 ккал, 3,5 g білків, 7,1 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 50 g?
У порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 50 g — 33 ккал, 1,7 g білків, 3,6 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 150 g?
У порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 150 g — 98 ккал, 5,2 g білків, 11 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 200 g?
У порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 200 g — 130 ккал, 6,9 g білків, 14 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 250 g?
У порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 250 g — 163 ккал, 8,6 g білків, 18 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1047 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
