Знайте, що у вас на тарілці

Суп з квасолею та беконом

Калорії та харчова цінність

дегідратований, додано воду

40
калорійkcal на 100 g
Білки2,1 g
Вуглеводи2,8 g
Жири0,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 40 kcal —
  • Білки 2,1 g 4%
  • Вуглеводи 2,8 g 1%
  • Жири 0,8 g 1%
  • Насичені жири 0,4 g 2%
  • Клітковина 3,4 g 12%
  • Цукри 0,2 g —
  • Натрій 350 mg 15%
  • Холестерин 1 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 1 µg 0%
  • Вітамін C 0,4 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,21 mg 1%
  • Вітамін K 0,6 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
  • Ніацин (B3) 0,15 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,02 mg 0%
  • Вітамін B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 0,01 µg 0%
  • Холін 9,2 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 21 mg 2%
  • Залізо 0,5 mg 3%
  • Магній 11 mg 3%
  • Фосфор 34 mg 3%
  • Калій 123 mg 3%
  • Цинк 0,26 mg 2%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Марганець 0,2 mg 9%
  • Селен 2,2 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g402,1 g2,8 g0,8 g
50 g50 g201 g1,4 g0,4 g
150 g150 g603,1 g4,2 g1,2 g
200 g200 g804,1 g5,6 g1,6 g
250 g250 g1005,2 g7 g2 g

Запитання про продукт «Суп з квасолею та беконом»

Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 100 g?

У порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 100 g — 40 ккал, 2,1 g білків, 2,8 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 50 g?

У порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 50 g — 20 ккал, 1 g білків, 1,4 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 150 g?

У порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 150 g — 60 ккал, 3,1 g білків, 4,2 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 200 g?

У порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 200 g — 80 ккал, 4,1 g білків, 5,6 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 250 g?

У порції продукту «Суп з квасолею та беконом» вагою 250 g — 100 ккал, 5,2 g білків, 7 g вуглеводів і 2 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 1077 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини