Знайте, що у вас на тарілці

Стейк із яловичини

Калорії та харчова цінність

у паніровці, приготовлений

265
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи12 g
Жири14 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 265 kcal —
  • Білки 22 g 44%
  • Вуглеводи 12 g 4%
  • Жири 14 g 18%
  • Насичені жири 4,1 g 21%
  • Клітковина 0,8 g 3%
  • Цукри 0,7 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g26522 g12 g14 g
50 g50 g13311 g5,9 g7,2 g
150 g150 g39833 g18 g22 g
200 g200 g53044 g23 g29 g
250 g250 g66355 g29 g36 g

Запитання про продукт «Стейк із яловичини»

Скільки калорій у порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 100 g?

У порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 100 g — 265 ккал, 22 g білків, 12 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 50 g?

У порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 50 g — 133 ккал, 11 g білків, 5,9 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 150 g?

У порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 150 g — 398 ккал, 33 g білків, 18 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 200 g?

У порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 200 g — 530 ккал, 44 g білків, 23 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 250 g?

У порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 250 g — 663 ккал, 55 g білків, 29 g вуглеводів і 36 g жирів.

Джерело: ausnut F000875 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини