Знайте, що у вас на тарілці
Стейк із яловичини
Калорії та харчова цінність
пісний, запечений, смажений, приготований на грилі або барбекю, без додавання жиру
138
калорійkcal на 100 g
Білки27 g
Вуглеводи0 g
Жири3,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 138 kcal —
- Білки 27 g 54%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 3,1 g 4%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 27 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 41 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 54 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 68 g | 0 g | 7,8 g |
Запитання про продукт «Стейк із яловичини»
Скільки калорій у порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 100 g?
У порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 100 g — 138 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 50 g?
У порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 50 g — 69 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 150 g?
У порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 150 g — 207 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 200 g?
У порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 200 g — 276 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 250 g?
У порції продукту «Стейк із яловичини» вагою 250 g — 345 ккал, 68 g білків, 0 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Джерело: ausnut F000855 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
