Знайте, що у вас на тарілці
Скоринка для пирога з крекерів грехем
Калорії та харчова цінність
печивний тип, готово до подачі
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 501 kcal —
- Білки 5,1 g 10%
- Вуглеводи 62 g 23%
- Жири 25 g 32%
- Насичені жири 5 g 25%
- Клітковина 1,9 g 7%
- Цукри 18 g —
- Натрій 471 mg 20%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,9 mg 12%
- Вітамін K 21,8 µg 18%
- Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
- Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
- Ніацин (B3) 3,2 mg 20%
- Пантотенова кислота (B5) 0,17 mg 3%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 65 µg 16%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 17,7 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 29 mg 2%
- Залізо 2,6 mg 14%
- Магній 23 mg 5%
- Фосфор 117 mg 9%
- Калій 113 mg 2%
- Цинк 1,3 mg 11%
- Мідь 0,22 mg 24%
- Марганець 1,3 mg 56%
- Селен 2,6 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 5,1 g | 62 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 2,6 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 7,7 g | 94 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 10 g | 125 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 13 g | 156 g | 62 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Скоринка для пирога з крекерів грехем»
Скільки калорій у порції продукту «Скоринка для пирога з крекерів грехем» вагою 100 g?
У порції продукту «Скоринка для пирога з крекерів грехем» вагою 100 g — 501 ккал, 5,1 g білків, 62 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Скоринка для пирога з крекерів грехем» вагою 50 g?
У порції продукту «Скоринка для пирога з крекерів грехем» вагою 50 g — 251 ккал, 2,6 g білків, 31 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Скоринка для пирога з крекерів грехем» вагою 150 g?
У порції продукту «Скоринка для пирога з крекерів грехем» вагою 150 g — 752 ккал, 7,7 g білків, 94 g вуглеводів і 37 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Скоринка для пирога з крекерів грехем» вагою 200 g?
У порції продукту «Скоринка для пирога з крекерів грехем» вагою 200 g — 1002 ккал, 10 g білків, 125 g вуглеводів і 50 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Скоринка для пирога з крекерів грехем» вагою 250 g?
У порції продукту «Скоринка для пирога з крекерів грехем» вагою 250 g — 1253 ккал, 13 g білків, 156 g вуглеводів і 62 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 6668 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
