Знайте, що у вас на тарілці
Shrimp, boiled, in brine
Калорії та харчова цінність
70
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи0 g
Жири0,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 70 kcal —
- Білки 15 g 31%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 0,9 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 1035 mg 45%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 3,6 mg 24%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
- Ніацин (B3) 0,28 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,03 mg 1%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Біотин (B7) 0,68 µg 2%
- Вітамін B12 1,6 µg 67%
- Холін 80,9 mg 15%
Мінерали
- Кальцій 36,4 mg 3%
- Залізо 0,12 mg 1%
- Магній 20,6 mg 5%
- Фосфор 91 mg 7%
- Калій 64,5 mg 1%
- Цинк 0,56 mg 5%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Марганець 0,03 mg 1%
- Селен 24 µg 44%
- Йод 12,8 µg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 16 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 31 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 39 g | 0 g | 2,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Shrimp, boiled, in brine»
Скільки калорій у порції продукту «Shrimp, boiled, in brine» вагою 100 g?
У порції продукту «Shrimp, boiled, in brine» вагою 100 g — 70 ккал, 16 g білків, 0 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Shrimp, boiled, in brine» вагою 50 g?
У порції продукту «Shrimp, boiled, in brine» вагою 50 g — 35 ккал, 7,7 g білків, 0 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Shrimp, boiled, in brine» вагою 150 g?
У порції продукту «Shrimp, boiled, in brine» вагою 150 g — 105 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Shrimp, boiled, in brine» вагою 200 g?
У порції продукту «Shrimp, boiled, in brine» вагою 200 g — 140 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Shrimp, boiled, in brine» вагою 250 g?
У порції продукту «Shrimp, boiled, in brine» вагою 250 g — 175 ккал, 39 g білків, 0 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 1654 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини