Знайте, що у вас на тарілці
Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 203 kcal —
- Білки 9,6 g 19%
- Вуглеводи 25 g 9%
- Жири 6,8 g 9%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 1,9 g —
- Натрій 509 mg 22%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Холін 43,5 mg 8%
Мінерали
- Кальцій 19,7 mg 2%
- Залізо 0,49 mg 3%
- Магній 18,1 mg 4%
- Фосфор 101 mg 8%
- Калій 188 mg 4%
- Цинк 0,44 mg 4%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,25 mg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 9,6 g | 25 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 4,8 g | 12 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 304 | 14 g | 37 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 405 | 19 g | 50 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 506 | 24 g | 62 g | 17 g |
Схожі продукти
- Sandwich with eggs / shrimp salad and dressing fast food186 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Pita sandwich with shrimp salad and dressing fast food129 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Hamburger chicken salad and dressing fast food200 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with eggs salad and dressing fast food204 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
- French Hotdog fast food259 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food»
Скільки калорій у порції продукту «Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food» вагою 100 g?
У порції продукту «Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food» вагою 100 g — 203 ккал, 9,6 g білків, 25 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food» вагою 50 g?
У порції продукту «Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food» вагою 50 g — 101 ккал, 4,8 g білків, 12 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food» вагою 150 g?
У порції продукту «Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food» вагою 150 g — 304 ккал, 14 g білків, 37 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food» вагою 200 g?
У порції продукту «Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food» вагою 200 g — 405 ккал, 19 g білків, 50 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food» вагою 250 g?
У порції продукту «Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food» вагою 250 g — 506 ккал, 24 g білків, 62 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 1626 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
