Знайте, що у вас на тарілці
Салат із кейлу
Калорії та харчова цінність
сирий, із соєвою олією, із сіллю
124
калорійkcal на 100 g
Білки2,6 g
Вуглеводи1,1 g
Жири12 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 124 kcal —
- Білки 2,6 g 5%
- Вуглеводи 1,1 g 0%
- Жири 12 g 15%
- Клітковина 2,8 g 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2,6 g | 1,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,3 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3,8 g | 1,6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 5,1 g | 2,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 6,4 g | 2,7 g | 29 g |
Запитання про продукт «Салат із кейлу»
Скільки калорій у порції продукту «Салат із кейлу» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат із кейлу» вагою 100 g — 124 ккал, 2,6 g білків, 1,1 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із кейлу» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат із кейлу» вагою 50 g — 62 ккал, 1,3 g білків, 0,5 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із кейлу» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат із кейлу» вагою 150 g — 186 ккал, 3,8 g білків, 1,6 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із кейлу» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат із кейлу» вагою 200 g — 248 ккал, 5,1 g білків, 2,2 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із кейлу» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат із кейлу» вагою 250 g — 310 ккал, 6,4 g білків, 2,7 g вуглеводів і 29 g жирів.
Джерело: tbca BRC0518B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
