Знайте, що у вас на тарілці
Салат із кейлу
Калорії та харчова цінність
сирий, без олії, несолоний
28
калорійkcal на 100 g
Білки2,9 g
Вуглеводи1,2 g
Жири0,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 28 kcal —
- Білки 2,9 g 6%
- Вуглеводи 1,2 g 0%
- Жири 0,6 g 1%
- Клітковина 3,1 g 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2,9 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,4 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 4,3 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 5,7 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 7,2 g | 3 g | 1,4 g |
Запитання про продукт «Салат із кейлу»
Скільки калорій у порції продукту «Салат із кейлу» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат із кейлу» вагою 100 g — 28 ккал, 2,9 g білків, 1,2 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із кейлу» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат із кейлу» вагою 50 g — 14 ккал, 1,4 g білків, 0,6 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із кейлу» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат із кейлу» вагою 150 g — 42 ккал, 4,3 g білків, 1,8 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із кейлу» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат із кейлу» вагою 200 g — 56 ккал, 5,7 g білків, 2,4 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із кейлу» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат із кейлу» вагою 250 g — 70 ккал, 7,2 g білків, 3 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Джерело: tbca BRC0521B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
