Знайте, що у вас на тарілці
Салат із буряка
Калорії та харчова цінність
варений, із заправкою для салату — петрушка, лимонний сік, оливкова олія, із сіллю
57
калорійkcal на 100 g
Білки1,3 g
Вуглеводи4,3 g
Жири3,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 57 kcal —
- Білки 1,3 g 3%
- Вуглеводи 4,3 g 2%
- Жири 3,4 g 4%
- Клітковина 2 g 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,3 g | 4,3 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,6 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,9 g | 6,5 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2,5 g | 8,6 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 3,2 g | 11 g | 8,6 g |
Запитання про продукт «Салат із буряка»
Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат із буряка» вагою 100 g — 57 ккал, 1,3 g білків, 4,3 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат із буряка» вагою 50 g — 29 ккал, 0,6 g білків, 2,2 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат із буряка» вагою 150 g — 86 ккал, 1,9 g білків, 6,5 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат із буряка» вагою 200 g — 114 ккал, 2,5 g білків, 8,6 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат із буряка» вагою 250 g — 143 ккал, 3,2 g білків, 11 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Джерело: tbca BRC0490B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
